2018年7月のNewsLetter発行のお知らせ

いつもご覧いただきありがとうございます。

健友館ふるかわ整体療術院の古川です。

 

さて早いものでもう7月に入りましたね。　ってことは今年も丁度半分過ぎた・・ということになります。

そして梅雨明け→夏本番とワクワクする人、憂鬱になる人それぞれいらっしゃるかと思います。

暑い、疲れたと身体をだらけさせていると更に疲れと老化が襲ってきます。

しっかりと背筋を伸ばしてシャキッとお過ごしください。

 

2018年7月のNewsletterを発行しました。

7月の健康カレンダーは寝る前の簡単なストレッチによる「快適な睡眠を確保しましょう」です。

また今月のワンポイントはクーラーによる冷えや足の浮腫みに効果が期待できる「左脛の内側を押してみましょう」です。

どちらもとても簡単にできる内容です。

また今月のワンポイントは事務所などでもできますので是非お仕事の合間等でも実施してみてくださいね。

 

今月は日曜日（定休日）以外は特に臨時休業はございません。

身体の不調をそのままにせず、是非当院へお越しください。

お待ちしております。

 

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