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2025年7月のNewsLetter発行のお知らせ

7月を迎え、暑い状態が続きますね。このようなときは自律神経のバランスを崩しやすくなりますので早寝、早起きで体調を整えましょう。さて7月は排熱効果を高めるストレッチと疲労回復などの期待ができる小腸経のツボをご紹介します。是非やってみてくださいね。
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